白果是什么，白果是开心果吗
冰芬达呀
2024-03-11 14:08:19
0次
一、是什么
白果又叫灵眼，银杏果，鸭脚子，公孙树子，它是银杏树结出的种子。它的整体形状是椭圆形的，颜色为黄白色或者是淡黄棕色，一端呈淡棕色，一端是金黄色的。产地主要是在河南，四川，江苏，山东等省份。
它有较高的营养价值，里面含有脂肪，蛋白质，维生素C，糖类，胡萝卜素，钾，铁，钙等微量元素和银杏酸，脂固醇，五碳多糖等成分。可分食用的和药用的两种，不过要注意食用的量和方法，避免中毒。
二、吃法
1、白果甜汤：此种吃法的做法简单，先将白果放入锅中，加水煮熟捞出。之后将橙子皮，白糖放入搅拌，煮沸后盛出放一晚上。吃的时候将将腌好的白果放入，倒点糖水一起煮，调制好甜度便可食用。
2、白果银耳莲子羹：将银耳泡软并撕成小朵，锅里加水，放入银耳，白果，莲子，煮好之后加入适量的白糖和枸杞就行，经常喝可以美容养颜，爱美的女士可经常食用。
3、西芹炒白果：先将白果放在微波炉里加热去皮，准备西芹切好小块。之后大火快炒西芹，加入处理好的白果，翻炒后加料酒，盐，鸡精便可出锅。
上一篇：白果是银杏的果实吗
下一篇：海棠是什么，海棠能吃吗
相关内容
热门资讯
莲花竹会开花吗
莲花竹，它的株形看起来非常矮小，平时会经常被用来进行家庭装饰，例如把它放在窗台、阳台或者客厅里面，都...
富贵竹能放在电视旁吗
富贵竹最好不要放在电视旁，因电视会散发热气会影响它的健康，导致生长缓慢，且电视旁光线不足，没有足够的...
龙吐珠和红萼龙吐珠的区别
叶子区别：龙吐珠叶子呈纸质，形状呈狭卵形或卵状长圆形；红萼龙吐珠叶子对生，呈纸质，具有叶柄，形状呈卵...
台湾虎皮榕的养护方法
阳光充足：养殖时要让它多见阳光，光线不好就要及时转移位置。通风良好：要在空气较为流通的地方养护，屋里...
金边虎皮兰能长多高
金边虎皮兰能长到70-80cm左右，一般叶长只能是30-50cm，家庭常见的短叶只有10cm左右。想...
假昙花有哪些品种
假昙花一种极具观赏价值以及药用价值的植株，你知道假昙花有哪些品种吗，下面我们就来探讨一下假昙花的品种...
15种常见观果植物，你都见过吗
看惯了观花、观叶植物，偶尔也想养点观果的，下面，就让小编来给大家介绍一下，这15种观果的植物吧。
1棵君子兰价值千万？你家也能养...
当年的长春君子兰节，名为“东方明珠0号”的君子兰标出99999999元的高价！在那次展览上，7千万以...
向日葵什么时候开花
向日葵又叫做太阳花，一般花期在7-8月。每个花盘从舌状花朵到全部开放一般需要6-9天，一般第2-5天...
258种常见多肉图谱，1分钟认...
每次买多肉的时候都分不清品种，不知道叫啥？没事儿，今天花花就整理了258种常见多肉植物，妈妈再也不担...